Rahasia 90/10

Rahasia 90/10 sungguh luar biasa! Sangat sedikit orang yang mengetahuinya dan menggunakannya. Hasilnya?Jutaan orang menderita stress yang tidak perlu, pencobaan, masalah, dan luka hati. Tampaknya tak ada yang beres dalam hidup ini.

Setiap hari merupakan hari yang buruk. Hal-hal tak menyenangkan selalu terjadi.

Stress yang terus menerus, tak ada sukacita, dan hubungan persahabatan yang retak. Waktu dipenuhi kekuatiran, kemarahan yang meretakkan persahabatan, hidup tampak suram dan tak dapat dinikmati sepenuhnya. Tak ada kawan. Hidup menjadi membosankan. Apakah Anda begitu? Bila ya, jangan patah semangat. Anda bisa berubah! Pahamilah dan gunakanlah rahasia 90/10. Ini akan mengubah hidup Anda.

Bagaimana itu Rahasia 90/10?

Rahasia 90/10 adalah rahasia bahwa 10% kehidupan ditentukan oleh hal-hal yang terjadi terhadap kita dan 90% oleh bagaimana kita bereaksi atau merespon apa yang terjadi. Yang 10% itu adalah kejadian yang menimpa kita namun diluar kendali kita, seperti pesawat terlambat, lampu merah, atau orang yang mempermainkan kita. Yang 90%, reaksi kita terhadap semuanya itu, tergantung pada kita dan bisa kita kontrol.

            Misalnya, ketika makan bersama tiba-tiba anakmu menumpahkan secangkir kopi ke baju kerjamu. Engkau tidak dapat mengendalikan yang apa yang telah terjadi itu, namun apa yang terjadi kemudian ditentukan oleh bagaimana engkau bereaksi atas kejadian itu. Bisa jadi engkau memaki dan memarahi anakmu, lalu mengkritik isterimu salah menaruh cangkir. Kemudian kalian bertengkar, anakmu menangis dan tidak bisa menyelesaikan sarapannya pada waktunya. Karena agak terlambat mengantarnya ke sekolah dan hatimu panas,engkau mengendarai mobilmu terlalu cepat dan melanggar marka jalan. Engkau ditilang polisi dan harus membayar denda Rp. 100.000,-. Akhirnya, anakmu terlambat tiba di sekolah, engkau pun terlambat masuk kantor, dan ternyata tas kantormu tertinggal di rumah. Pulang kerja kalian tetap tidak saling bertegur sapa.

            Mengapa harimu begitu buruk ? Apakah karena secangkir kopi yang tumpah atau karena kecerobohan anak dan isterimu ? Tidak, semua karena dirimu sendiri, karena engkau bereaksi secara negatif terhadap tumpahnya kopi itu. REAKSIMU yang SALAH telah MERUSAK seluruh harimu. Seandainya reaksimu berbeda, misalnya, “tidak apa-apa sayang, lain kali lebih hati-hati ya!” isterimu akan menciummu sebelum berangkat kerja dan tidak ada tangis. Yang ada hanya senyum bahagia.

            “Orang yang sabar melebihi seorang pahlawan, orang yang menguasai dirinya, melebihi orang yang merebut kota”. (Amsal 16:32)

“Orang yang tak dapat mengendalikan diri adalah seperti kota yang roboh temboknya”. (Amsal 25:28)

Rahasia manfaat penerapan rumus 90 : 10 dalam kehidupan sehari-hari itu sungguh luar biasa. Namun, sedikit diantara kita yang memahaminya, sehingga jutaan orang menderita stress dan berbagai macam masalah pribadi.

MENGAPA LUBANG HIDUNG KITA DUA

Kita memiliki hidung berlubang di sebelah kiri dan disebelah kanan, apakah fungsinya sama untuk menghirup dan membuang nafas?

Lubang hidung sebelah kanan mewakili matahari dan mengeluarkan panas, sedangkan yang  sebelah kiri mewakili bulan  dan mengeluarkan dingin.

Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan, sehingga gampang sekali marah.

Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya gampang sekali dingin.

Jika SAKIT KEPALA, cobalah MENUTUP Lubang hidung sebelah KANAN bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 menit, sakit kepala akan sembuh.

Jika Anda merasa LELAH, lakukan sebaliknya. Tutup lubang hidung sebelah KIRI dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Tak lama kemudian, Anda akan merasakan segar kembali.

Apakah Anda ada memperhatikan pada saat bangun, lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat ? Sebelah kiri atau kanan ? 

Jika lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat, Anda akan merasa sangat lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas, Anda akan merasa segar kembali dengan cepat.

Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi efeknya akan lebih baik diterapkan kepada orang dewasa.

Menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri. Dalam kurang dari satu minggu, sakit kepala sembuh. Teruskan melakukannya selama 1 bulan.

Jika sakit kepala, boleh mencoba cara tersebut, sebab sangat efektif. 

Ini adalah terapi alami, tidak seperti memakan obat dalam jangka panjang akan ada efek sampingnya. 

Jadi kenapa Anda tidak mencobanya

HIDUP ADALAH ANUGERAH

Hari ini 

Sebelum engkau berpikir untuk mengucapkan kata-kata kasar - 

Ingatlah akan seseorang yang tidak bisa berbicara.

Sebelum engkau mengeluh mengenai cita rasa makananmu -

 Ingatlah akan seseorang yang tidak punya apapun untuk dimakan.

Sebelum engkau mengeluh tentang suami atau isterimu - 

Ingatlah akan seseorang yang menangis kepada Tuhan meminta pasangan hidup.

Hari ini sebelum engkau mengeluh tentang hidupmu - 

Ingatlah akan seseorang yang begitu cepat pergi ke surga.

Sebelum engkau mengeluh tentang anak-anakmu - 

Ingatlah akan seseorang yang begitu mengaharapkan kehadiran seorang anak, tetapi tidak mendapatnya.

Sebelum engkau bertengkar karena rumahmu yang kotor, dan tidak ada yang membersihkan atau menyapu lantai - 

Ingatlah akan orang gelandangan yang tinggal di jalanan.

Sebelum merengek karena harus menyopir terlalu jauh - 

Ingatlah akan sesorang yang harus berjalan kaki untuk menempuh jarak yang sama.

Dan ketika engkau lelah dan mengeluh tentang pekerjaanmu - 

Ingatlah akan para penganguran, orang cacat dan mereka yang menginginkan pekerjaanmu.

Sebelum engkau menuding atau menyalahkan orang lain - 

Ingatlah bahwa tidak ada seorang pun yang tidak berdosa dan kita harus menghadap pengadilan Tuhan.

Dan ketika beban hidup tampaknya akan menjatuhkanmu - 

Pasanglah senyuman di wajahmu dan berterima kasihlah pada Tuhan karena engkau masih hidup dan ada di dunia ini.

Hidup adalah anugerah, jalanilah, nikmatilah, rayakan dan isilah itu.

NIKMATILAH SETIAP SAAT DALAM HIDUPMU, KARENA MUNGKIN ITU TIDAK AKAN TERULANG LAGI

Bagaimana Manusia Bisa Berumur 70 Tahun?

Pada hari pertama Allah tidak menciptakan Adam atau Hawa, melainkan sapi. Ia berkata kepada sang sapi

 "Hai sapi, Hari ini Aku telah menciptakan mu. Sebagai tugasmu, engkau harus ke ladang membantu petani dan selalu siap untuk menarik barang-barang.  Sekali waktu engkau juga harus menyediakan susu bagi manusia.....dan bekerja di bawah terik matahari. Sebagai upahmu, engkau bisa makan rumput. Aku akan memberimu usia 50 tahun.

Jawab si sapi, "Apa? Aku harus bekerja keras dan makan rumput? Untuk hidup yang begitu berat ini aku tidak mau hidup 50 tahun. Biarlah aku hidup 20 tahun saja; yang 30 tahun kukembalikan pada-Mu". Allah pun setuju.

Pada hari kedua, Allah menciptakan anjing, katanya :"Hai anjing, apa yang Kuharapkan engkau perbuat adalah duduk di depan pintu rumah dan menggonggong setiap ada orang yang mau masuk. Sebagai upahnya, engkau bisa makan sisa-sisa makanan tuanmu. Aku akan memberimu usia 20 tahun. sahut si anjing, "Apa, duduk sepanjang hari di depan pintu dan menggonggong orang ? Oh, tidak ! Aku hanya mau 10 tahun, yang 10 tahun sisanya kukembalikan pada-Mu".

Pada hari ketiga Allah menciptakan monyet, katanya : "Hai monyet, tugasmu adalah menghibur manusia. Engkau harus membuat mereka tertawa. Engkau juga harus berbuat sedemikian sehingga manusia mengagumimu. Sebagai upahnya, engkau boleh makan pisang dan Aku memberimu usia 20 tahun". Monyet protes, ia hanya mau hidup 10 tahun, dan 10 tahun dikembalikan kepada Allah. Allah pun setuju.

Pada hari keempat Allah menciptakan manusia, katanya :" Hai manusia, bersenang-senanglah. Tugasmu hanya tidur, makan, tidur, bermain, makan dan tidur sepanjang hari. Engkau boleh makan  apa yang terbaik di dunia, dan nikmatilah hidupmu. Aku memberimu hidup hanya 20 tahun. Manusia protes, "Apa? Mengapa kita tidak membuat kesepakatan ? Karena sapi, anjing dan monyet mengembalikan umur yang Kau berikan pada mereka, biarlah aku yang mengambilnya sehingga usiaku menjadi 70 tahu!" Allah pun setuju.

Demikianlah sampai saat ini batas usia sapi 20 tahun, anjing 10 tahun, monyet 10 tahun, dan manusia 70 tahun (Mzm 90:10). Pada 20 tahun pertama kita hidup seperti manusia, makan, tidur, main, menikmati hal terbaik dan tidak banyak melakukan apa-apa. Pada 30 tahun berikutnya kita hidup seperti sapi, bekerja sepanjang hari, menderita untuk menghidupi keluarga. Pada 10 tahun berikutnya kita hidup seperti anjing. kita pensiun dan tinggal di rumah, duduk di depan pintu seperti anjing menggonggong orang-orang! Pada 10 tahun berikutnya, kita hidup seperti monyet : menghibur cucu-cucu dengan memainkan wajah kita seperti apa yang dibuat monyet.